Passionnée par l’humain, j’ai toujours aimé approfondir la connaissance de soi à travers les émotions, soit par les arts(le théâtre, le chant, la musique et la danse). C’est ainsi que j’ai débuté ma carrière en enseignant l’art dramatique à des adolescents afin de leur permettre d’exploiter leurs talents et de se réaliser par des spectacles créatifs.

Ma quête m’a également poussé vers le développement physique en m’initiant à plusieurs sports et activités (marathon, tae kwon do, boxe, vélo, yoga et pilates). Cela m’a permis de me dépasser par de nombreux défis.

Pendant la pandémie, je me suis tournée vers la méditation et j’ai suivi un cours selon la technique MBSR (programme de réduction du stress par la pleine conscience) à l’université de Montréal et j’ai complété un microprogramme de 2e cycle en présence attentive à l’UQAM. Prendre conscience du moment présent avec tout ce qui l’englobe (pensées, sensations physiques, émotions) m’a permis d’apprendre à me déposer dans le « ici et maintenant ».

La découverte de l’hypnose transformatrice a été une révélation et un vrai coup de cœur pour moi! En allant puiser dans les ressources du subconscient, nous pouvons nous libérer de réflexes et habitudes enfouis dans l’inconscient et enfin avoir accès à la vie que l’on souhaite.

C’est pourquoi j’aimerais vous aider afin que vous puissiez aller puiser à l’intérieur de vous toutes ses ressources que vous possédez déjà!

Laissez-moi vous guider avec bienveillance et douceur à travers ces merveilleuses séances d’hypnoses.

Que ce soit pour :

• la gestion de poids

• un trouble du sommeil

• un accompagnement émotionnel ou pour une relation d’aide

• un arrêt de fumer

• un accompagnement dans les peurs

• un soutien dans le cancer

• un accompagnement dans la douleur ou des inconforts physiques

• de l’anxiété ou un trouble obsessionnel compulsif

• du soutien dans la dépression ou un burn-out

• de l’hypnose pour enfant et adolescent (TDAH, onychophagie (se ronger les ongles), arrêt de sucer pouce, énurésie (pipi au lit), anxiété de performance sportive ou scolaire, bégaiement…)

• aider à faire un deuil

• pour se libérer ou améliorer des liens transgénérationnels

• face à des dépendances (toxicomanie, jeu, cyberdépendances, …)

• ou pour bien se préparer à l’accouchement

L’hypnose transformatrice peut grandement vous aider!

Je peux également vous soutenir grâce à la méditation afin que vous puissiez prendre pleinement conscience de ce qui est là, en vous, afin d’accueillir ce qui se présente dans votre vie et d’aller vers l’autocompassion, pour mieux répondre à vos besoins.

Ces deux angles vous permettront de vous centrer vers votre plein potentiel et de vous diriger vers l’accomplissement de vos buts.

Votre bien-être est à votre portée avec ces ressources internes activées!

LOI 21

Un praticien en hypnose ne peut prétendre qu’il peut guérir ou traiter un problème de santé. L’hypnose ne remplace en aucun cas les services d’un professionnel de la santé, médecin, psychothérapeute ou psychologue. L’hypnose est contre-indiquée pour les gens souffrant de schizophrénie ou de psychose.

L’hypnose transformatrice n’a rien à voir avec l’hypnose de spectacle et vous demeurez conscient de tout ce qui se passe.

Formation de praticienne complétée à l’IFHEC en hypnose transformatrice.

Membre de l’ANN.

Je peux émettre des reçus d’assurances.

Pour de plus amples informations, contactez-moi et il me fera plaisir de répondre à vos questions. 514-506-5548 ou sophiehypnose1@gmail.com

Site internet (en construction) : sophiehypnose.ca

J’ai tellement hâte de vous rencontrer et de vous aider à atteindre vos objectifs!

Tarifs :

La première consultation téléphonique (maximum 20 minutes) est gratuite.

Le tarif est de 100$ par séance (entre 50 et 60minutes) et 20$ pour l’ouverture de dossier lors de la première rencontre au bureau.